鶏そぼろと炒りたまごの二色丼

白うすくち 1本で完成！簡単で作り置きもでき、何かと便利な鶏そぼろと、炒りたまごを使った二色丼のご紹介です。

かぼちゃのきんぴら ≪ヴィーガンメニュー≫

かぼちゃを細く切って炒め、万能醤油で味をつけるだけで、あっという間に1品できあがり！お弁当に入れても、彩がきれいです。

じゃことブロッコリーの炒めもの

身近な材料で、お手軽にあと1品！程よくゆでたブロッコリーの食感と、カリッと香ばしく炒めたちりめんじゃこの食感を楽しみましょう。

沢煮椀

たくさんの野菜と豚肉で作る、やさしい味わいの汁物です。おかずも兼ねてささっと作り、心も体も温まりましょう。

スープジャーで作る沢煮椀 ≪ヴィーガンメニュー≫

毎日お弁当を作るのは大変だけど手作りしたい、そんなときにはスープジャーが便利です。あたたかランチでフレッシュ。午後からも頑張れそうですね。

青椒肉絲風炒めもの

万能醤油を使って、中華風の炒めものはいかがでしょうか？手早く炒めて、ピーマンの食感、彩りを楽しみましょう。

キャベツとベーコンのスープ

いつもお家にある材料で作る、やさしい味わいのスープ。最後にブラックペッパーを加えると…洋風スープに早変わりです！

長いものころころ野菜スープ

いろいろな調理法で活躍する長いもを、ほんのりととろみのある、やさしい味わいのスープに仕立てました。

豆腐とわかめのお吸い物

ふんわりやさしいだしの風味が楽しめる、シンプルなお吸い物のご紹介です。